O ALMEIRÃO AJUDA A PREVENIR A DIABETES E A ANEMIA – VEJA
O almeirão, também chamado de chicória amarga ou almeirão comum, é uma hortaliça riquíssima em fibras, vitamina A e a niacina, nutrientes que auxiliam no combater a prisão de ventre, fortalecendo o sistema imunológico e prevenindo o envelhecimento precoce. Existem algumas diferenças entre as espécies dessa planta, como almeirão comum, almeirão roxo, almeirão catalonha e …
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